Värderingsövning
Övningen kan genomföras i stor eller liten grupp och det behövs penna och ev.
papper. Låt deltagarna enskilt ta ställning till följande påståenden genom att välja
något av alternativen:
Instämmer helt, Instämmer delvis, Instämmer knappt eller Instämmer inte alls.
- Doping blir allt vanligare inom idrotten.
- Att bloddopa sig är ok om ingen märker det.
- Det gör inget om man kommer bakfull till match/tävling. Huvudsaken är att man gör sitt bästa.
- Anabola steroider är inte bara förbjudna att använda. De är även farliga för hälsan.
- Det är ingen risk att använda kosttillskott, bara man läser innehållsförteckningen noga.
- Om jag medvetet bryter mot reglerna gör det inget, så länge ingen annan/domaren ser det.
- Det viktigaste är att vinna.
- Att dopa sig är fusk, fegt och farligt.
Diskutera och fundera
Vad har du lärt dig under arbetet med Antidopingsnack?
På vilket sätt har detta påverkat din syn på:
- doping inom idrotten?
- användande av kosttillskott?
Finns det en antidopingplan i klubben? Hur ser den ut? Om ingen plan finns. Tipsa föreningens styrelse om metoden ”Vaccinera klubben mot doping”